1、美白養(yǎng)顏
梨中含有豐富的纖維素，可以清除人體的代謝垃圾，可以使皮膚保持干凈清潔。梨中含有的物質(zhì)還可以起到美容養(yǎng)顏的作用，能夠有效的減緩皮膚的衰老，讓皮膚保持紅潤有光澤，梨對于改善女性皮膚的狀況具有重要的作用
2、降低血壓
梨中不僅含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，而且可以起到降低血壓的作用。梨中含有的物質(zhì)，可以增強血管的彈性和韌性，從而起到降低血壓和血糖的作用，對于高血壓患者而言，應(yīng)該多吃梨。梨可以降低血壓，使血壓保持在正常的水平，對人體十分有益。
3、潤肺止咳
梨不僅味道甘甜可口，而且具有潤肺止咳的作用。梨是一種滋補的食物，可以起到滋陰潤肺的作用，對人體健康有很大的促進作用。對于患有肺病體弱的患者而言，多吃冰糖雪梨可以起到滋陰潤肺的作用，對健康十分有利。
4、開胃健脾
梨是一種十分健康的水果，適合不同年齡段的人食用，能夠有效的促進人體健康。梨不僅味道甘甜，而且水分充足，具有開胃健脾的作用，能夠增強人體食欲，促進腸胃的消化功能。多吃梨可以起到養(yǎng)胃健脾的作用，對胃部有許多好處。
